虽然现在鼓励顺产，但仍有人因各种原因而选择剖腹来迎接宝宝的到来。剖腹产后恶露难以排出、伤口疼痛瘙痒、饮食等都成为难题。魅力辣妈产后恢复中心小编分享五点护理知识，可以帮助剖腹产妈妈尽快恢复身体。
1.促进恶露排出
剖宫产的妈咪子宫收缩不如顺产妈咪，恶露淤积在子宫腔内，容易引起感染和影响子宫复位。
要想促进恶露排出，可以采取半卧位，同时配合翻身和子宫按摩，这样也利于切口的愈合。此外，剖宫产的妈妈最好睡硬板床。
2.少用止痛药物
剖腹产术后麻醉药药效逐渐消失，腹部伤口的痛楚越来越难以忽视。为了能够好好休息，令产妇身体尽快恢复，可请医生在手术当天用一些止痛药物。但是在此之后，就要多一些忍耐，以免影响肠蠕动功能的恢复。如果有条件的话，可以用术后镇痛泵，帮助度过前两天疼痛的日子。
3.保持腹部切口清洁
剖腹产术后2周时间内，要避免弄湿腹部的伤口，所以这个时候产妇不宜进行全身的淋浴或盆浴，而应采用擦浴的方法。而在剖腹产后2周以上就可以淋浴，但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴。
4.术后尽快恢复排尿
产妇要尽量在拔了尿管以后就恢复下床活动，不要以伤口疼痛为借口，而逃避运动。在拔除尿管后，要多喝水，稍有尿意就要试着去小解。
5.剖腹产后饮食
剖宫产在24小时以后，产妇的胃肠功能才会慢慢恢复，等产妇有排气后，就可以进食了，但还是应该尽量吃一些流质食物，如蛋汤、米汤。忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖甜食、水果等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1～2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。此外，在坐月子期间也应该以易消化的半流质、流质食物为主，还要注意多吃富含纤维素的食物，适当下床活动，并养成每日按时排便的好习惯。
魅力辣妈产后恢复小编提醒各位产后新妈妈，注意疤痕处卫生的保持，及时的擦去汗渍，注意不能用热水泡和手抓，更不能用衣服摩擦，创面刚愈合的时候会有些分泌物，是细菌最易滋生地方，而且这个时候创面的表皮很薄，极易容易造成感染和破溃。
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