无论孕妈是选择顺产还是剖腹产都会给身体留下或多或少的伤口,尤其是剖腹产妈妈。迎接宝宝的喜悦也许冲淡了伤口的疼痛,但术后的伤口护理千万不能忽视。最后在最佳时刻做好伤口护理,以后的生活才能不留任何痕迹。
产后新妈妈们要想尽快的让产后伤口恢复,产后伤口护理是较为关键,做好伤口护理,才可能尽快最好程度的恢复。以下就跟魅力辣妈产后恢复中心小编一起去看看哪些产后伤口护理方法:
✔ 保持清洁干燥,避免发生感染
回家一周内勿淋湿皮肤,以防浸透伤口;出院时贴在伤口的透气胶带一周后即可去掉,并可洗澡;一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象,或者出现脓性分泌物,又或者是全身发烧等,一定要尽快到医院检查。
✔ 少活动,勿提重物
回家后尽量多休息,但也要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,只要活动不要过度就行了。开始时候可以慢一些,逐渐增加活动量。
✔ 轻轻按摩伤口
每天用手指头轻轻按摩伤口3—5分钟,可有效减少疤痕产生。避免阳光直接暴晒伤口,使疤痕颜色加深。伤口愈合期间,伤口可能会出现发痒的症状,不要用手抓的方式止痒,以免加剧局部刺激。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消失。
✔ 注意产后饮食调理
产后一周内,可以增加蛋白质食物。如牛奶、鸡蛋等,高蛋白可以促使伤口尽快愈合。多吃粗纤维的食物,以防形成硬便难以排出,影响会阴伤口。便秘时,多吃些香蕉有利通便。产后的新妈妈可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物,能够促进血液循环,改善表皮代谢功能,既有利于伤口的修复,又能防止疤痕瘙痒。
魅力辣妈产后恢复中心温馨提示:
剖腹产伤口范围大,表皮的伤口在手术后5-7日就可以愈合,完全恢复的时间大约需要4—6周。一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕。如果妈妈不是瘢痕体质,再加上术后恢复良好,基本上不大能看出来。若是伤口红肿,就必须到医院咨询情况了哦!