产妇产后容易排尿失禁，并且害怕上厕所，排尿十分困难。经常有产妇或是其家人向我们魅力辣妈询问，这种现象怎么解决？下面我们来说说什么原因造成尿失禁以及如何防治。
造成这种情况，首先，肯定是跟分娩有关，分娩的刺激过大。会阴部的各种组织器官产生了难以忍受的疼痛，尿道括约肌因此痉挛性收缩。尿道括约肌是把尿液限制在膀胱内的“拦水大坝”，受大脑神经的支配和意识的控制。在产后短时间内，尿道括约肌的痉挛尚未缓解，“拦水大坝”不开放或没有完全开放，因此造成排尿困难。
其次，还是跟分娩有关，分娩带来的压迫太大。另外，分娩时胎儿先露部分可对膀胱和尿道产生压迫，引起了这些器官的粘膜充血与水肿，尿液的通道变窄受阻，因此妨碍了排尿而导致尿潴留。 如果膀胱潴留尿液量比较多，尿液中的代谢废物刺激破坏膀胱壁，能导致比较严重的炎症。
有什么措施可以预防呢？
1.一般在产后4小时就应安慰和鼓励产妇解小便，只要忍受暂时的疼痛，打消一切顾虑，抱乐观情绪，是可以通过神经的调节和意识的克 制使尿道括约肌痉挛迅速得到缓解的。
2.如果卧床小便不习惯，可以起床排尿，但对身体过分虚弱者，不宜过早起床，而应尽量做到能在床上小便。
3. 对膀胱胀满但无尿意而迟迟不肯小便者，可用温热水冲洗尿道，并在下腹部膀胱区放置热水袋，消除粘膜充血水肿，诱导排尿。
以上，希望各位孕妈妈在分娩前多多学习相关的小知识，便于产后的恢复，免于自己太过受折磨。魅力辣妈产后恢复中心祝愿各位宝妈都能顺顺利利生下小宝宝，成为魅力辣妈！
