初为人母的很多妈咪们都有个羞羞的不好说的事
☟
发现自己每次一打喷嚏，
下体就会有尿液溢出，
让人十分不爽。
☀
是不是原本以为
只要选择剖宫产
就会减少发生盆底肌肉松弛
☟
M妈只想说
这是不可能
☟
产后就忽视了对盆底肌肉的康复训练
你就等着中招吧。
“是不是只有经过顺产的妈咪才需要做产后盆底肌肉康复训练，而剖宫产的妈咪则可以高枕无忧？造成盆底功能障碍的原因，除了分娩，是否还有其他原因呢？”
M妈：
分娩并非造成女性盆底功能障碍的惟一原因，无论是顺产还是剖宫产，产后妈咪都要按照医生的相关要求进行盆底肌肉的康复训练。
只有顺产才伤盆底肌肉是误解？
顺产是造成女性盆底肌肉松弛的主要原因，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，盆底肌肉受到彻底破坏，弹性明显下降。因此就单纯地认为只有顺产才会造成盆底功能障碍的观点是错误的。
其实不管是剖宫产还是顺产，怀孕的过程对女性的盆底本身就是一种损伤，只是多少和程度上存在差异而已。
除了怀孕、分娩等原因外，长期便秘、提过重物品、肥胖、长期咳嗽、雌性激素水平改变、年龄增大、大运动量锻炼等都会一定程度上损伤盆底肌肉。
产后盆底功能恢复重在持之以恒！
产后盆底功能障碍：
常见症状：阴道松弛；压力性尿失禁例如咳嗽；大笑；用力排便时尿液不自主溢出；性生活不满意；反复泌尿感染例如尿频尿急等。
如没有得到及时治疗，日后还可能伴有！
比如：子宫脱垂；膀胱和尿道膨出；尿道内括约肌关闭不全；尿失禁等并发症。
并且随着年龄的增长，身体生理功能下降，相应的并发症就会越来越严重。
在欧美及日韩等发达国家和地区，已经普及了盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激治疗，对产后42天的妇女常规进行盆底肌肉训练，从而大大地减少了盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。同时，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好地回复到紧缩状态，从而提高性生活的质量。
有了魅力辣妈，产后产前都不用担心了呢！！
✦盆腔360°调理恢复
项目功效：
1、提升卵巢功能，激活卵巢活力5-10倍，延缓更年期。
2、彻底排除阴道、子宫中的毒素、积液、淤血和炎症分泌物。
3、激活女性生殖系统的恢复功能，激发女性荷尔蒙分泌，修复产后受损阴道、子宫、卵巢、宫颈、附件及盆腔。
4、激活阴道内血管神经，有效改善阴道松弛。
5、平衡荷尔蒙调补肾气，增强性功能。预防妇科疾病。
适用人群：
产后，月经不调，痛经，流产，常服避孕药，腰腹带脉不畅，身材走样等人群。
想要了解具体项目，大家可到大众点评/美团搜索“魅力辣妈”，新客还能享受惊喜体验价哦~
